analisis del vuelo en salto de longitud

En este articulo voy a analizar los tipos de saltos que hacen los diferentes atletas, pero me centraré sobre todo en la fase de vuelo.

Luis Alberto Rivera

A la hora de despegar del suelo hace el movimiento como si siguiera corriendo por el aire. Después sigue el mismo movimiento hasta tener las 2 piernas a la misma altura y justo después estar de una forma casi de como si estuviera sentado con las piernas extendidas hacia delante.
 Por ultimo el aterrizaje lo hace primero con los pies y según pisa con los pies en el foso cae todo el cuerpo en el mismo sitio hacia adelante,.
La acción de los brazos van desde atrás hacia delante hasta pasar más abajo de la cintura que los vuelve a subir justo antes de pisar el foso.






Okuto
A la hora de la batida va moviendo piernas y brazos al mismo tiempo para coger más impulso.
La pierna derecha esta estirada de todo hacia adelante mientras la pierna izquierda esta encogida hacia atrás.
Continua con la pierna derecha estirada del todo y la pierna izquierda la mueve hasta poner las dos piernas a la misma altura antes de llegar a pisar.
Cuando esta llegando al suelo estira las piernas al mismo tiempo hasta llegar a ponerlas a 90 grados para pisar primero con las piernas y después con todo el cuerpo intentara caer en el hueco que hizo con los pies.
El brazo derecho esta estirado hacia arriba mientras el brazo izquierda esta estirado hacia abajo.
Al tiempo que el brazo derecho sigue el recorrido el brazo izquierdo sigue su recorrido también. Cuando acaben su recorrido los dos brazos están estirados hacia arriba y a la hora de la caída los prados están estirados a la misma altura de la rodilla.




Conclusiones:
Cada atleta tiene una técnica general, que es la que estudiamos en los apuntes pero cada uno aprovecha los aspectos en los que puede sacar mas provecho para hacer un mejor salto. Por ejemplo la posición de los brazos puede ser simultaneos o alternativos, a cada atleta le parecerá mas eficiente un movimiento u otro. Todo influenciará para hacer un mejor salto.








No hay comentarios:

Publicar un comentario

Elección del mejor articulo de salto de altura

En esta entrada, realizaré un análisis de los artículos de salto de altura de mis compañeros para así elegir el mejor de ellos. Para ello no...