tecnicas salto de altura

salto de altura como era antes y como es ahora las diferencias de saltar para delante y para atrás.

En los tiempos de antes el salto se saltaba de rodillo ventral que era mas dificil que como es ahora.

En el rodillo ventral consiste en ir corriendo hacia delante y a la hora de saltar el liston se tiran de frente y en fosbury para saltar el liston van de espalda.

 

Estilo fosbury :
La carrera empieza dandondo unos pequeños pasos en el sitio y a medida que vamos abanzando vamos dando pasos mas largos cn pequeños saltos.
La carrera no es en linea recta si no a medida que abanzamos tenemos que ir dando una pequeña curva.